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【糖質制限】iHerb(アイハーブ)で買える!おすすめ低糖質食品

アイハーブ 糖質制限

【糖質制限】iHerb(アイハーブ)で買える!おすすめ低糖質食品

アイハーブ 糖質制限
この記事では、糖質制限中の方でも楽しめる、アイハーブのおすすめ低糖質食品についてご紹介します。

実際に私が食べてみておいしい!と思ったものだけをご紹介。
ぜひご参考ください!

Bob’s Red Mill, ローカーボブレッドミックス

アイハーブ 糖質制限

私もですが、パンが大好きな方にとって低糖質ダイエットって本当に辛いんですよね。
そんな方におすすめしたいのが、こちらのパンミックス。

ライ麦や大豆粉が使われているので、普通の小麦粉のパンと比べてもかなり低糖質なんです。

しかもこのパンミックスを使ってできるパンは、かなりハード系。
どっしりとした噛みごたえのあるパンが焼けるので、ダイエット中の食事にぴったりなんです。
テーブルロール大のパンでも、満足感たっぷりですよ。

ゆきみん
ゆきみん
小麦のパンより好きかも!

Xlear, キシロスウィート(XyloSweet), 全天然キシリトール甘味料

アイハーブ 糖質制限

「糖質制限中だから、なんとかおやつは我慢している」
という方でも、さすがに普段の食事の調味料に砂糖、甘味を使わない訳にはいかないですよね。

特に煮物など、和食は甘みが必須ですよね


糖質制限中だからと甘みを抜いてしまうと、せっかくの料理も台無しになってしまいます。

そこでおすすめなのが、こちらのキシリトール甘味料。

キシリトールは、植物の繊維質の部分に由来する天然甘味料なので、安心して使用できます。

もちろん料理だけでなく、お菓子作りや、コーヒーやハーブティーに混ぜるのもおすすめ!
とにかく砂糖の代わりにこちらを使うだけで、糖質制限ダイエットに一役買ってくれるんです。

Garden of Life, Raw Organic Meal, Shake & Meal Replacement

アイハーブ 糖質制限

糖質制限中の置き換えにおすすめなのが、こちらのシェイク。
原材料はすべて有機食材が使われていて、もちろんオーガニック認証も受けています。

気になる味は、特別甘くもなく、ほんのりとココアの甘みが感じられる程度。
あんまり甘くて美味しいとどんどん飲みたくなってしまうので、ダイエット中はこれくらいがちょうどいいかなと思います。

栄養成分が豊富なので、ダイエット中で栄養が偏りがちな方にもおすすめ!

Fifty 50, 低グリセミックピーナツバター、クリーミー

アイハーブ 糖質制限

糖質制限中の方でも、「パンに何か塗りたい!」という方は少なくないはず。笑

そんな方におすすめしたいのが、こちらのピーナッツバターです。

低GIの認証を受けているので、安心して楽しめるピーナッツバター。
市販のピーナッツバターのように砂糖や塩をたっぷり含んだ甘々のものではなく、ほんのり甘みが感じられます。
その分ピーナッツの濃厚さがあるので、個人的にはこちらの方がおいしいと思います!

先に紹介したパンミックスで作ったパンにこちらを合わせるのもおすすめですよ。

ダイエット中も!iHerb(アイハーブ)のおすすめ低糖質おやつ

糖質制限中であっても、おやつは食べたい!
ストレスを溜めないためにも、ヘルシーなおやつを取り入れるのがおすすめです。

Quest Nutrition, Tortilla Style Protein Chips, Nacho Cheese

アイハーブ 低糖質

糖質制限中でもスナック菓子が食べたい!を叶えてくれるのがこちらのトルティーヤプロテインチップス。

タンパク質が主原料なので安心して楽しめるのはもちろん、油で揚げずに焼き上げているのも嬉しいポイント。

チップス自体はさっくりとした軽い食感なのですが、チーズの味がしっかりしていて、食べごたえも◎。おすすめです!

Atkins, エンダルジ、チョコレートココナッツバー

アイハーブ 糖質制限

「アイハーブで低糖質おやつ」といえば、必ず挙がるのがこちらのアトキンスバー。
私もこちらのココナッツバーを試したことがあるのですが、ダイエット食品とは思えないほど甘くて美味しかったです。

ただ、少し気になるのが人工甘味料などの添加物。
私はこうした添加物に体が反応しやすく、肌が荒れやすいので、リピ買いはしませんでした。

原材料をチェックしてみて、問題ないと思う方であれば、一度試してみる価値はあると思います。

ゆきみん
ゆきみん
おいしさは満点です!

One Brands, ワンバー、レモンケーキ

アイハーブ 糖質制限

ホエイプロテインやミルクプロテインが主成分のおやつバー。
レビューにも多く書かれていますが、ブルボンのホワイトバームロールにそっくりの味です。

レモンフレーバー以外にも、チョコチップやブルーベリーなど、たくさん種類があるのでぜひ見てみてくださいね。

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アイハーブ ダイエット

 

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