生きかた

「他人の目が気になる」から自分を解放する対処法。克服して自分の人生を生きよう

「他人の目が気になる」から自分を解放する対処法。克服して自分の人生を生きよう

 

この記事では、

  • 他人の目が気になってしまう
  • どう思われているか不安

とお悩みの方に、

他人の目から自分を解放する方法

についてお話ししたいと思います。

 

「気にするのは良くない」

と分かっていても…

やはり他人の目は気になってしまうもの。

 

ただ、他人の目を気にしたところで

「良いこと」

なんてひとつもありません。

他人の目を気にするのって、本当に

「百害あって一利なし」

です。

ゆきみん
ゆきみん
克服しよう!

他人の目を気にするのは無駄

「他人の目が気になる」から自分を解放する対処法。克服して自分の人生を生きよう

他人の目を気にするのは無駄

他人の目を気にするメリットはゼロです。言い切れます。

気にしたとしても…

それって案外、的外れなことが多いです。

 

というのも、

人は他人のことをそんなに考えてない

からです。

みんな自分のことで必死です。

他人のことなんて、そこまで熱心に考えてません。笑

 

そもそも、

「他人のことが気になる」

これって、自分のことを気にしての結果なんですよね。

自分のことを気にするからこそ、他人の目が気になるんです。

 

そして、他人の目が気になるとき、私たちが気にしているのは

悪く思われないかどうか

ですよね。

他人にマイナスの感情を持たれないか。

変だと思われないか。バカだと思われないか。

そんな心配をしてしまうんです。

 

ただ、そもそも

「自分の決断や行動を悪く思う人たち」

との人間関係を維持する必要って、あるでしょうか?

 

本当に自分を思ってくれる人なら…

応援してくれるか、

もし異なる意見だとしても

正々堂々と向き合ってくれるはずです。

 

皆と仲良くする必要はありません。

自分を悪く思う人との関係を必死に繋ぎ止めるより

応援してくれる人との関係を深める

ここに注力する方が、よほど良いと思います!

他人の目を気にしなければ良い人間関係が築ける

「他人の目が気になる」から自分を解放する対処法。克服して自分の人生を生きよう

他人の目を気にしなければ良い人間関係が築ける

一見矛盾しているようですが、これは本当です。

 

他人の目を気にせず、自分のやりたいことをやり

思ってることを発言すればするほど

人間関係はどんどん良くなっていくんです。

 

これまでに私が他人の目が気になった大きな出来事は

  • 発信活動を始めた時
  • 会社を辞めた時

この2つでした。

行動力を高めるには「人生に正解はない」と割り切ることが大切

 

YouTubeやブログ、今となっては普通に活動していますが…

そもそも内向的で自分を出すこともなく

会社でも一言も話さず一日を終えるような人間だったので

急にYouTubeなんて始めたら、

「頭おかしくなったんじゃないの?」

とか、

「今まで猫かぶってたのか?」

なんて思われそうで…。笑

 

会社を辞めるにあたっては、上司や同僚、親だけでなく

「世間からどう思われるか」

というのも気になりました。

 

ただ、今となっては

気にするだけ時間と労力の無駄

だとハッキリ言えます。笑

「他人の目が気になる」から自分を解放する対処法。克服して自分の人生を生きよう

うぇーい。

 

 

もちろん人間なので、ある程度気にするのは仕方ないことです。

ただ、ある程度気にした後は

「えいっ」

と踏み出す勇気も大事。

 

もちろん、悪く言う人もゼロではないでしょう。

ただ、そんな状況を経ることで

人間関係が(いい意味で)洗われる

と思います。

 

離れた人は、離れてくれて良いんです。

手のひらを返したように、急に悪く言う人…

そんな人って、

「結局そこまでの人だった」

ってことですよね!

 

人間関係はご縁です。

一度できた人間関係を、無理に維持する必要はありません。

みんなが敵になるわけじゃないし

応援してくれる人もちゃんといます。

その人たちを大切にするのに、忙しいわけです。笑

ゆきみん
ゆきみん
時間も気力も有限

 

そういう意味では

自分のやりたいことをやり、思ってることを発言すればするほど

大切な人がどんどんはっきりする

人間関係はよりシンプルに、より素敵なものになっていきます。

 

それに、一旦離れても、また戻って来るかもしれないですし!笑

「あの時応援できなくてごめんね〜」

って。

自分にとって本当に大切な人なら、そうやって戻ってきてくれます。

 

そして忘れてはいけないのが、

行動した先でも人は待ってくれている

ということ。

今の人間関係がすべてではありません。

行動力を高める方法。行動できない理由は「正解」を求めるからです
行動力を高める方法。行動できない理由は「正解」を求めるからです行動力を高めたい!どうすれば高められる?とお悩みの方に「行動力を高めるための考え方」をお伝えします。行動力がないのは、正解を選ぼうとするから。「人生に正解はない」と割り切り、正解を選ぼうとせず後から正解にする方向で考えていきましょう。...

 

他人の目をなるべく気にせず、ご自身が思う通りに行動してみてください。

きっと素敵な未来に繋がるはずです!

この辺りの話はこちらのラジオでもお話ししているので、興味のある方はぜひお聴きくださいね。

ラジオでは、

自分をマーケティングして個人で仕事を作る方法

についてお伝えしています。

毎日更新していますので、興味を持ってくださった方はぜひフォローください!

 

「それでも他人の目が気になる」

「背中を押してほしい!」

という方は、私でよければ相談に乗らせていただきます。

個人相談サービスのご案内【メンターが欲しい方へ】
メンターが欲しい方へ|個人相談サービスのご案内プライベートのメンター、社外メンターが欲しい方へ。生き方やキャリア等、どんな悩みでもご相談に乗らせていただきます。フリーランスを目指す方もぜひご利用ください。...

ぜひご利用くださいね。

 

私は皆さんの味方です。

ゆきみん
ゆきみん
気楽にいこ

 

ABOUT ME
ゆきみん
「自分を仕事にするヒント」。自分をマーケティングする方法をお伝えしています。YouTube登録者数2万4000人。「もしもアフィリエイト」ダイヤモンドランク、その他ASP2社で同等成果継続中。Voicyパーソナリティ。