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【敏感肌】超シンプル!スキンケアルーティンをご紹介

敏感肌 スキンケア

【敏感肌】超シンプル!スキンケアルーティンをご紹介

最近の夜のスキンケアルーティンを撮ってみました。
かなりの敏感肌なので、とてもシンプルなケアをしています。
よろしければご参考ください♪

敏感肌のクレンジングは、ビオデルマからスタート!

敏感肌 ビオデルマ
まずは、ビオデルマを使ってアイメイクを落とします。
ビオデルマは敏感肌用のスキンケアアイテムを揃えているブランド。
安心して使えます。

コットンにとって優しくまぶたをおさえ、10秒くらい。
スルッと落ちてくれるので助かります。

顔全体のクレンジングは、「無印のオイルクレンジング敏感肌用」

無印良品 オイルクレンジング 敏感肌用 200ml

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顔全体のクレンジングには、無印良品のオイルクレンジングを使用しています。
普通の「マイルドオイルクレンジング」は少しピリピリしてしまうのですが、こちらは問題なく使えています。

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 主成分がオリーブオイルなので、肌にやさしいんですよね。

たっぷりの量を手に取り、肌をこすらないように落とします。
肌表面で乳化させるように、少しずつ水を加えていくのが私的ポイント!

THREE(スリー)のバランシングフォームは敏感肌にもおすすめ

バランシングフォーム洗顔料はTHREE(スリー)のバランシングフォームを使っています。
天然由来成分がたっぷり使われているので、肌への負担も少なく、何より香りが最高
柑橘系の爽やかな香りは、一日のおわりにぴったりです。

泡立てネットを使わなくても、弾力のある泡が手で作れるのもポイント。
私はこれで3本目のリピートです。

【スリー】バランシング フォーム 120g

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敏感肌でもパナソニックのスチーマーは使える!

スチーマー 敏感肌
私のスキンケアに欠かせないのが、パナソニックのスチーマー。
使っているのは2wayのコンパクトなタイプで、家の中での持ち運びもラクラク、ナイトスチーマーとしても使えます。

映画を見ながらこのスチーマーを使ってマッサージする時間が、至福のひととき…。

スキンケアって面倒なイメージしかなかったのですが、これを使うようになってから、一日で一番楽しみな時間になりました。

浴びているのはただの水なので、敏感肌さんでも問題なく使えますよ。
むしろスチーマーを使うようになってから、肌がしっかりしてきて、肌荒れが少なくなったと感じています。

マッサージオイルはiHerb(アイハーブ)のココナッツオイル♪

アイハーブ
マッサージオイルとして使用しているのは、iHerb(アイハーブ)のココナッツオイル。
ココナッツオイルはこれまで何種類も試してきましたが、こちらのオーガニックのものが一番肌なじみがよく、愛用しています。

・ジャロウフォーミュラ ココナッツオイル(iHerbのページに飛びます)

大容量なのでコスパも素晴らしい。
指先に少量とって、温め、スーッと伸ばして使います。

もし肌に合わなければ、お料理に使ってみてくださいね。

敏感肌には、やっぱりハトムギ化粧水

敏感肌 ハトムギ化粧水
今のところ、化粧水はハトムギ化粧水で落ち着いています。

デパートに売っているような高級なものは、やはり敏感肌には合わないんですよね。
ピリピリして、顔が赤く腫れてしまったこともあります。

こちらのハトムギ化粧水は、重ねれば重ねるほど肌がモチモチするのでとても気に入っています。
「化粧水は使っても意味がない」という意見もスキンケア業界ではあるようですが、個人的には使った方が、翌朝の乾燥がマシになると感じています。

ナチュリエ スキンコンディショナー 500ml

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大容量なので、ネットでまとめて購入してストックしています。

その他敏感肌さんにおすすめの乳液やオイル

敏感肌 ココナッツオイル
今回の動画中ではココナッツオイルを使用していますが、肌の状態によって使うアイテムを変えています。

acure モロッカンアルガンオイル

アイハーブ モロッカンオイル・acure モロッカンアルガンオイル(iHerbのページに飛びます)

こちらもアイハーブで購入。
サラサラとしたオイルで、オイルにもかかわらず、しっかり肌に馴染んでくれるんです。

ココナッツオイルは持ち運びが大変なので、旅行へはこちらのオイルを持っていくことが多いです。

MINON(ミノン) アミノモイスト モイストチャージ ミルク 

敏感肌さんにはおなじみ、ミノンの乳液もおすすめです。
オイルと違って翌朝、水だけでスルッと落ちてくれるので、洗顔をあまりしたくないとき(肌に負担を与えたくないとき)はこちらを使用しています。

大洋製薬 ワセリン

ワセリンHGチューブ 60g

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378円(08/18 21:45時点)
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もう本当に肌がどうしようもなく荒れている、疲れている、というときは迷わずワセリンを。

とにかく乾燥を防ぐことが大切です。

チューブの方が容器に入ったものよりも衛生的なので、こちらを常備しています。

その他敏感肌さんにおすすめの化粧水

敏感肌 化粧水

基本的にはハトムギ化粧水を使っていますが、肌をもっと休ませたいときは、ラロッシュポゼの温泉水を使用しています。

こちらは化粧水…というよりただの温泉水なのですが、肌を鎮静する効果があるんです。

どちらかというと、ふだん使いというよりは旅行に持っていくことが多いですね。
機内でも使えますし、旅先の国の水が合わない場合、洗顔後にシューッと吹きかけています。

敏感肌用のアイテムが揃っているブランドなので、トライアルキットで色々試すのもおすすめです。
私は日焼け止めも愛用していますよ。

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