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【大敵】iHerb(アイハーブ)で買える!花粉症を乗り越えるためのアイテム4選

【美白】iHerb(アイハーブ)で買える!花粉症を乗り越えるためのアイテム4選

【大敵】iHerb(アイハーブ)で買える!花粉症を乗り越えるためのアイテム

こんにちは!iHerbマニアのゆきみん(@yukimin_jp)です。

この記事では、辛い花粉症を乗り越えるためのアイテムをご紹介します!

いわゆる「お薬お薬」したものではなく、気分を穏やかにさせてくれる&実際の効果もテキメンなアイテム達なので、ぜひご参考ください♪

ゆきみん
ゆきみん
本当におすすめです!

花粉の侵入を防ぐ!Tea Tree Therapy, ユーカリチェストラブ

【美白】iHerb(アイハーブ)で買える!花粉症を乗り越えるためのアイテム

花粉症に悩まされている方なら1つは持っていて損はない、こちらのアイテム。

使い方は2通り。
まず、外出前に鼻の中に塗ることで花粉がオイルに付着し、花粉の侵入を防ぐことができます。
そして、花粉症で鼻周りがガサついたり、肌荒れを引きを越すという方はもちろん直塗りもOK!

原材料のユーカリ、ラベンダー、ペパーミント、ティーツリーオイルには薬効作用があるので、分かりやすく効果が出ますよ。

市販のワセリンを使うのもいいのですが、こちらの方が即効性がある&アロマの香りで気持ちをリフレッシュできるので、私はこちらの方が断然オススメです!

夜寝る前に塗っても、睡眠中の呼吸が楽になり、香りでリラックス効果も期待できますよ。

ハーブの力で改善!Nature’s Way, Nettle Leafサプリ

Nature's Way, Nettle Leaf

花粉症の薬には頼りたくないけど、とにかくガッツリ治したい!という方にオススメなのが、こちらのサプリ。

このサプリに使用されている「ネトルリーフ」というハーブは、貧血や花粉症に効くハーブとしてとても有名なんです。

ビタミンやミネラルも豊富に含まれているので、花粉症対策以外の効果も期待できますよ♪

薬用茶でリラックス♪オーガニック ネトルリーフハーバルティー

オーガニックネスレ リーフハーバルティー

サプリの摂取がどうしても苦手という方は、ハーブティーを試してみてください。

ネトルリーフはいい意味で味にあまり特徴がないので、普段のお茶を飲む感覚で飲めます。
お気に入りの他のハーブティーと一緒に合わせて飲んでもOK♪

オーガニックハーブティーで体にも優しいので、ご自身はもちろん、花粉に悩んでいる方へのプレゼントにもぴったりですよ。

副作用に注意!Now Foods, ナイアシンサプリ

Now Foods, ナイアシン

ナイアシン、あまり聞き慣れない成分かもしれません。
が、このナイアシン、ものすごい効果を発揮してくれるんです。

花粉症をはじめ、アレルギーというのは体内のヒスタミン量が一定量を突破することで発症します。
なんとナイアシンには、このヒスタミンを体内から放出してくれる効果があるんですね。

と、分かりやすい効果がある一方で、副作用もあります。
これは「ナイアシンフラッシュ」とも呼ばれているのですが、少し脱力感があったり、頭痛があったり、皮膚に少しかゆみが出る方もいます。

副作用の症状は人によりけりですが、軽い方だと1時間程度でおさまるそう。
辛い花粉症に長期で悩まされることを思えば悪くないかな?と思います。

またナイアシンには花粉症の症状だけでなく、睡眠の質向上や鬱症状を緩和させてくれる効果も。

副作用に気をつける必要はありますが、体の中からデトックスできるので、試す価値はかなりあると思います!

ゆきみん
ゆきみん
皆さんの症状が少しでも良くなりますように!

 

ABOUT ME
ゆきみん
ゆきみん
大手メーカーを4年で退職、現在ポーランド郊外で慎ましく暮らしています。