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iHerb(アイハーブ)のおすすめダイエットおやつ10選【体にいいもの】

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iHerb(アイハーブ)のおすすめダイエットおやつ

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アイハーブにはダイエット用のおやつが色々ありますが、添加物等、原材料が気になる方も多いのでは?

そこでこの記事では、ヘルシー&原材料的にも体に優しいおやつをご紹介します。

ハイカカオなのに苦くない!88%チョコレート

アイハーブ88%のハイカカオチョコレートにも関わらず、カカオの質が高いからか、苦味や酸味よりも甘みがしっかり感じられるのでお気に入り。
何度もリピート買いしています。

日本の市販のものが合わなかった方でも、これならおいしいと感じるはず!

・Endangered Species Chocolate, 88%ココアのナチュラルダークチョコレート

ふだんハイカカオチョコを食べ慣れていない方は、72%のものから試してみるといいと思いますよ。

・Endangered Species Chocolate, 72%ココアのナチュラルダークチョコレート

無添加&オーガニックのフリーズドライストロベリー

iHerb(アイハーブ)のおすすめダイエットおやつ10選【体にいいもの】

日本ではあまり見かけない、フリーズドライのいちごです。

よくあるドライフルーツとは違い、水分が抜けてパリパリサクサクとした食感。
とはいえしっかりジューシーで、食べごたえは◎

ダイエット中、おやつにヨーグルトを食べる方も多いと思いますが、こちらをトッピングするとさらに満足感がUPしますよ!

チョコレートがけの商品は日本でも手に入りますが、「いちごのみ」はなかなかないですよね。
その分とてもヘルシーで、まさにダイエット向きのおやつです。

・Karen’s Naturals, オーガニック ジャスト ストロベリーズ

オーガニック野菜をふんだんに使った、健康スナック

iHerb(アイハーブ)のおすすめダイエットおやつ10選【体にいいもの】

こちらの野菜スナックは、オーガニックのケールやブロッコリー、にんじんなどを使ったお菓子。

一般的なスナック菓子に比べるとお高いですが、量とナチュラルな原材料を考えれば、納得のお値段だと思いました。

罪悪感なく、むしろ健康のために食べられるスナックです!

砂糖&油不使用!やわらか食感のバナナスナック

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よくあるバナナチップスとは違い、やわらかくしっとりした食感が珍しいバナナスナック。
しっかり食べごたえがあり、濃厚な味わいです。

市販のバナナチップスは、砂糖や植物油脂が添加されているものがほとんど。
こちらは油臭さもなく、フレッシュでとってもおいしいですよ!

・Made in Nature, オーガニック、バナナスライス、ソフトでかみごたえのあるスーパースナック

ヨーグルトに◎マヌカハニーもiHerbならお買い得

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ダイエット中の食生活は、栄養も不足しがち。

そこでおすすめなのが、マヌカハニー
美容にはもちろん、体調を整えてくれますよ。
一日スプーン一杯程度摂取すると◎。

こちらは薬っぽい風味もなく、何よりiHerbだとお安く買えるのでおすすめです。

・Manuka Health, マヌカハニーブレンド、MGO 30+

お料理にも!とうもろこしのフリーズドライ

アイハーブとうもろこしのフリーズドライ。
甘味料や保存料等、添加物は不使用なので、ダイエット中も体にやさしいおやつとして、安心して食べられます。

もちろんお料理にも使えるので、スープやサラダにササッと加えるのもおすすめ。
ダイエット中の食事でも満足感がUPしますよ。

・Karen’s Naturals, プレミアム・フリーズドライ・ベジ、ジャスト・コーン

おつまみにも◎グルテンフリークラッカー

【2020年最新版】iHerb(アイハーブ)でおすすめのグルテンフリー食品10選!

ジャスミン米粉、紫米粉、タピオカでん粉を原材料としたクラッカー。
パリパリとした歯ごたえで、海塩を使ったナチュラルなおいしさが嬉しい!

低カロリーですが食べ応えも抜群。

チーズや野菜をトッピングすれば、立派なおつまみになりますよ!

小麦好きダイエッターにおすすめ!グルテンフリーホットケーキ

小麦好きダイエッターにおすすめ!グルテンフリーホットケーキ

ダイエット中にはできるだけ避けたい小麦食品。
でも、小麦好きの方にとって、完全に小麦を断つのはかなり苦行ですよね…。

そこでおすすめなのが、こちらのグルテンフリーパンケーキミックス
普通のホットケーキミックスより罪悪感が無く、また自分で作ったおやつは満足感も◎。

バターの代わりにエクストラヴァージンココナッツオイルを使って、よりヘルシーに!

たまのごほうびに!チョコチップクッキーもグルテンフリーで

【2020年最新版】iHerb(アイハーブ)でおすすめのグルテンフリー食品10選!

こちらのチョコチップクッキーはプロテインがたっぷり

糖質が1枚わずか4gなのも、ダイエット中でもヘルシーに楽しめますよ◎

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大手メーカーを4年で退職。「会社辞めても楽しく暮らしていけるよ!」をお伝えしたくて、ブログを書いています。